Dari sejak hamil kemarin aku dah niat buat belajar teknik massage buat bayi ku. Alhasil aku berburu ke toko buku dan Alhamdulillah nemu juga tuh buku walau tinggal satu. Ternyata isinya sederhana dan dengan mudah aku hapal dan aku yakinkan diriku bahwa aku harus bisa mempraktekkannya ke baby ku kalau udah lahir.
Sejak kelahiran Fadhl aku sempat lupa untuk melakukan massage ini lantaran terlalu konsentrasi ke ASI dan pengenalan diri antara aku dan fadhl.
Pada minggu ke 3 Fadhl agak rewel dan tiba2 aja aku baru kepikiran mengenai massage ini. Lho kok aku bisa lupa ya untuk praktekin pijat memijat ini sama fadhl.
Mulailah aku buka lagi buku panduan dan siapin semua perlengkapan massage such as handuk lembut sebagai tatakan/matras buat baby, minyak zaitun untuk memudahkan saat memijat dan tempat yang nyaman buat proses massage ini.
Pertama kali aku lakukan setelah mandi pagi, setelah fadh beres berenang di bak mandinya, aku letakkan dia diatas handuk dan aku keringkan dulu badannya dari sisa air mandinya. Setelah itu aku pindahkan dia dan aku mengambil posisi ternyaman buatku untuk memulai proses massage ini (posisi punggung harus tegak). Aku buat posisi kami berhadapan sehingga kami bisa berinteraksi dan saling berbicara. Sebelum memulai aku minta ijin dulu sama fadh dan ternyata dia tidak menolak untuk disentuh. dan... mulailah proses pemijatan itu.
Pertama aku mulai dari bagian badannya, putaran diatas dada yang langsung mengarah ke kedua tangan, putaran sekitar puting susunya, putaran sekitar pusarnya, elusan dari dada atas sampai kebawah dan diakhiri dengan pijatan seluruh badannya.
Langkah kedua aku turun ke kakinya, dari pangkal paha sampai ke ujung2 jari, telapak kaki dan tumit diakhiri dengan usapan besar diseluruh kakinya.
Langkah ketiga ke bagian tangannya, dari pangkal lengan sampai ke ujung jari tangan, tekakan di telapak tangan dan punggung tangan , begitu untuk kedua tangannya.
Setelah bagian depan selesai, aku putar tubuhnya sehingga menelungkup, mulaikan bagian punggung, dari pijatan daerah bahu belakang, putaran dari sisi kanan kiri tulang punggung sampai kebawah, pijatan memutar daerah bokong, usapan menurun dari punggung atas ke panggul, sampai tekanan pada daerah tulang ekor dan diakhiri dengan usapan besar ke seluruh punggung.
Lalu turun ke kaki belakang, tekanan di bagian betis dan usapan besar untuk seluruh tubuh bagian belakang.
Setelah itu aku balikkan lagi tubuhnya dan mulai ke bagian muka. Pijatan dari dahi atas sampai ke pelipis, pijatan di bagian atas bibir, dan pijatan di bagian bawah bibir, diakhiri dengan pijatan memutar dari tengah dagu sampai ke telinga dengan jalur rahang bawah.
Terakhir pijatan untuk bagian telinga, mulai dari telinga bagian atas , lalu turun sampai bagian bawah. Yaaaa... selesai sudah, dan sekarang tinggal proses peregangan untuk bagian tangan dan kaki. Yup .. finish..
Ternyata ga lama juga proses ini berlangsung dan kami sangat menikmati proses ini. Setiap sentuhan memperoleh reaksi dari baby. Memang pertama aku sentuh ada kalanya dia agak berontak, bila itu terjadi aku tidak memaksanya dan aku lebih baik pindah ke bagian lain. Dan saat kami melakukan pijatan itu, kami selalu berkomunikasi, aku selalu menceritakan apa yang sedang aku lakukan dan apa manfaatnya buat tubuhnya. Dia tampak senang dan menikmati sekali sentuhan itu, terutama saat di tengkurapkan... dia ikut berceloteh dengan bahasanya sendiri sambil diselingi tawanya yang masih kecil sekali.
Yup... we really enjoy that moment...
Sekarang ini hampir setiap saat yang memungkinkan, aku selalu melakukan pijatan, walau kadang tidak menggunakan minyak, misalnya saat aku menggantikan popoknya, aku bisa melakukan pijatan pada kakinya dan proses peregangan kaki, atau saat menggendongnya aku bisa sekalian memijat punggungnya, telinga dan bagian2 yang terjangkau olehku.
Dan yang aku lihat dia sangat menikmati hal itu, dan bisa lebih tenang saat tidur, walau terkadang masih suka ngamuk bila nenen terlambat atau volume air susuku sedang kencang.
Semoga saja apa yang aku lakukan bisa menambah ikatan batin antara kami, membuat tubuhnya lebih bugar, lebih tenang dan lebih lentur.
Untuk teknik lengkapnya aku akan coba posting bila ada kesempatan...
